アンフィスバエナの憂鬱

健康ネタや話題になったニュースいついての個人的な感想雑記。

足アーチが崩れるのは

足の横アーチが崩れた状態を会長足といいます。
足アーチが崩れるのは加齢運動不足肥満などによって足の間や靭帯が緩むことが原因です。
立っている時にキューブにピリピリとした痛みが起こるのが特徴です。
またキューブにタコができた手足の横幅が広がって靴のサイズが合わなくなったりします。
快調足があると外反母趾や内反昇進などの他に足の他の病気を起こしやすくなるので気づいた時点で早めに治療始めることが大切です。
足のよくは血を保つ為の足で版を使いキューブにかかる負担を減らします。
いちどゆるんだ間や靭帯は元には戻らないのですの働きを補うために足裏の筋肉を鍛える運動行います。