生姜紅茶が美味しく飲めしかも血流ｕｐ効果も大きいといわれている飲料です。 さて、そんな生姜紅茶の血流ｕｐ効果をさらに大きくしてめまいを撃退する力も高めたのが梅肉生姜紅茶です。 梅肉生姜紅茶とは生姜紅茶に種を除いた梅干しを加えてうよく柿まずな…

変形性膝関節の人は膝痛の軽減を第一に考えたセルフケアに取り組みましょう。膝痛が慢性化すると歩行や日常動作を控えるよになり膝周囲の筋肉も低下して関節の可動域が迫っもあります。しかも日家にたまったは通物質は老廃物は炎症を悪化させて軟骨の破壊を…